快乐的暑假时光怎么过的这么快？乐乐总感觉前几天暑假才开始，很多计划还没来得及去完成，怎么过几天就要开学了？？！

新的学期马上就要开始了，在这里乐乐必须要问各位小萌米们一个至关重要的问题：你们的暑假作业写完了吗？没写完的小萌米就不要再往下看了，赶快抓紧时间去写作业吧！

………………………………写完暑假作业的小萌米继续看下来………………………………

新的学期有一个新的开始，新的开始不能没有新的目标。

小萌米们的新学期目标会是什么呢？

下学期要取得比上学期更好的成绩？

学习要更加刻苦努力，仔细认真？

要改掉坏习惯养成好习惯？

这样的目标也太过于笼统了一点，小萌米们对此会不会感到有些不知所措呢？

来看一个小故事吧，这个故事能够教会你如何制定清晰的目标。

马拉松运动员的故事

山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，山田本一总是回答：“凭智慧战胜对手！”

大家都知道，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、速度和技巧都还在其次。因此对山田本一的回答，许多人觉得他是在故弄玄虚。

10年之后，这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行；第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。”

40多公里的赛程该有多长啊？乐乐简直不能想象。就像人生的目标一样，终点总是那么遥遥无期！就连一个学期的小目标，看起来也不那么容易完成。

但这个马拉松运动员的秘诀给了我们一点启示：当目标被清晰地分解了，目标的激励作用就显现了，当我们实现了一个目标的时候，我们就及时地得到了一个正面激励，这对于培养我们挑战目标的信心的作用是非常巨大的!

因此，乐乐在这里号召小萌米们来给自己制定一些清晰的阶段性小目标吧！小萌米们可以按照以下形式来制定目标，比乐乐例举得更加详细就更好啦。

学业目标：每次考试争取或保持班级/年级第几名

阅读目标：每个月读几本书

锻炼目标：每周锻炼几次

拓展目标：写几篇小说、画几幅画、练几支舞……

生活目标：学会并承担一种家务等

交友目标：维持或交几个新朋友

爱心目标：按时参与一种公益活动，或是帮助一个人之类的

养成一个好习惯：不挑食、不拖延等

改掉一个坏习惯：睡懒觉、不认真听讲等

当然，制定好了计划之后最重要的是执行，否则光说不做是不会有进步的！接下来，是小萌米们的时间了，快来展示你们的新学期目标吧，精彩留言将获得500天音币的奖励哦！

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